抬腿和突然运动的时候会心跳突然加快，可能是生理性因素引起的，也可能是低血糖、贫血、心律失常、甲状腺功能亢进症等病理性因素引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、生理性因素
如果在运动前没有做好热身，或者是运动量比较大，可能会导致身体的耗氧量增加，从而引起心跳加快的症状，通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，一般在休息后症状就会逐渐缓解。
2、低血糖
低血糖可能与长时间不吃饭、糖摄入不足等原因有关，患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量比较高的食物进行缓解。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
3、贫血
贫血可能与红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因有关，患者可能会出现面色苍白、头晕、心跳加快等症状。建议患者可以适当进食猪肝、菠菜等含铁元素比较丰富的食物进行缓解。必要时，患者也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
4、心律失常
心律失常可能与运动、情绪激动、心血管疾病等因素有关，患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于维持心脏的正常功能。必要时，患者可以在医生指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关，患者可能会出现心悸、乏力、多食、消瘦等症状。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过放射碘治疗的方式进行进一步治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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