通常情况下，胎动在每小时3-5次，12小时内胎动次数在30-40次属于正常现象。但由于每个孕妇的情况不同，胎动次数也会有所不同。
胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，如伸手、踢腿、翻转等。在怀孕不同时期，胎动的次数也会有所不同。一般在怀孕16-20周时，孕妇可自觉胎动，随着孕周增加，胎动也会逐渐增加，32-34周达高峰，怀孕38周后逐渐减少。正常情况下，胎动在每小时3-5次，12小时内胎动次数在30-40次。如果胎动次数过多或过少，可能是胎儿宫内缺氧、胎儿窘迫等原因引起的，建议患者及时到正规医院就诊，并积极配合医生进行治疗。
建议孕妇在怀孕期间注意休息，避免过度劳累。同时，还要注意保持良好的心态，避免情绪激动。饮食上还要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需营养，促进胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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