这两天大便变细，偶尔有粘液多考虑是饮食不当引起的，也可能是肠道菌群失调症、溃疡性结肠炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、饮食不当
若患者吃了比较多的辛辣刺激或者比较生冷的食物，可能会加重胃肠道的负担，使其蠕动变慢，出现大便不成形的情况。患者要避免吃辛辣刺激和生冷的食物，可多吃一些含有膳食纤维的食物，如红薯、玉米、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，改善大便形态。患者也可通过按摩腹部，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。
2、肠道菌群失调症
若患者吃了含有益生菌的药物或者是食物，可能会导致肠道菌群失调，使肠道吸收能力下降，出现大便不成形的情况。若症状不严重，一般不需要特殊治疗，可多喝些温开水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。若症状比较严重，患者可遵医嘱口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物，调节肠道菌群，改善不适症状。
3、溃疡性结肠炎
若患者吃了高脂肪、高胆固醇的食物，可能会刺激肠道黏膜，使其充血、水肿、糜烂，可能会出现大便不成形的情况。患者可在医生指导下口服美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物，控制病情发展。
除此之外，这两天大便变细，偶尔有粘液也可能是慢性结肠炎、直肠息肉、克罗恩病等引起的，建议患者及时就医，查明病因再进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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