【青春痘留下的疤痕怎么才能消除掉呢？】青春痘留下的疤痕想要消除掉，需要通过科学的方法，如药物治疗、物理治疗、饮食调理、生活调理等，必要时可采取手术治疗。建议患者到正规医院就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方案。
1、药物治疗：可以外用硅酮凝胶制剂，如维A酸乳膏等，具有淡化色斑、滋润皮肤的作用。也可以外用糖皮质激素药膏，如糠酸莫米松乳膏等，具有抗炎、脱敏、抑制色素沉着的作用，可以改善青春痘留下的疤痕;
2、物理治疗：如果是比较小的疤痕，可以采用点阵激光治疗，通过激光对局部疤痕进行烧灼，将局部疤痕变平;也可以采用微晶磨削治疗，将皮肤表面的疤痕颗粒磨小，使其逐渐淡化;还可以进行局部注射疤痕转化针，通过无菌药物的注射，使疤痕逐渐淡化;
3、饮食调理：在日常生活中需要注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等补充身体所需要的维生素。多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等加强身体营养，也有助于皮肤恢复，对于改善青春痘留下的疤痕有一定的帮助;
4、生活调理：平时要做好皮肤护理措施，外出时注意防晒，避免紫外线长时间照射。还应注意个人卫生，不要用手抓挠，以免皮肤破损。
如果通过上述方式不能改善青春痘留下的疤痕，可以考虑通过激光手术的方式治疗。
1、药物治疗：可以外用硅酮凝胶制剂，如维A酸乳膏等，具有淡化色斑、滋润皮肤的作用。也可以外用糖皮质激素药膏，如糠酸莫米松乳膏等，具有抗炎、脱敏、抑制色素沉着的作用，可以改善青春痘留下的疤痕;
2、物理治疗：如果是比较小的疤痕，可以采用点阵激光治疗，通过激光对局部疤痕进行烧灼，将局部疤痕变平;也可以采用微晶磨削治疗，将皮肤表面的疤痕颗粒磨小，使其逐渐淡化;还可以进行局部注射疤痕转化针，通过无菌药物的注射，使疤痕逐渐淡化;
3、饮食调理：在日常生活中需要注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等补充身体所需要的维生素。多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等加强身体营养，也有助于皮肤恢复，对于改善青春痘留下的疤痕有一定的帮助;
4、生活调理：平时要做好皮肤护理措施，外出时注意防晒，避免紫外线长时间照射。还应注意个人卫生，不要用手抓挠，以免皮肤破损。
如果通过上述方式不能改善青春痘留下的疤痕，可以考虑通过激光手术的方式治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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