吃了油腻的东西犯恶心可能是正常现象，也可能是由胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等疾病引起的，建议患者根据不同的情况选择对症治疗。
1、正常现象
由于油腻的食物会增加胃肠道的负担，刺激胃肠道黏膜，从而引起恶心、呕吐等症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善不适症状。同时，患者也可以适当饮用温水，缓解不适症状。
2、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱主要是由于精神心理障碍、胃肠道感染等因素引起的胃肠道功能障碍。患者一般会表现为腹痛、腹泻、恶心等症状，部分患者可能会出现吃了油腻的食物后恶心的情况。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，也可以通过腹部按摩的方式，缓解不适症状。
3、急性胃肠炎
如果患者食用了不洁的食物，可能会导致细菌感染胃肠道黏膜，引起急性胃肠炎的情况。患者可能会出现腹痛、腹泻、恶心等症状，还可能会出现上述的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群，改善不适症状。
4、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱主要是由于饮食不规律、精神压力过大等因素引起的胃肠道功能障碍。患者一般会表现为腹痛、腹泻、恶心等症状，部分患者可能会出现上述的情况。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
5、慢性胃炎
如果患者本身患有慢性胃炎，在进食油腻的食物后，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起恶心、呕吐等症状。建议患者可以遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。也可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片等抑制胃酸药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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