走路脚后跟不能着地总是疼可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺等引起的。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于足底筋膜受到反复拉伸或损伤，导致炎症和疼痛。当走路时，足跟落地时会对筋膜产生额外的压力，从而加剧疼痛。足底筋膜炎的治疗通常包括物理治疗、按摩和穿适合的鞋子。例如，可以进行冷敷和热敷交替，以减轻炎症和疼痛。
2.跟腱炎
跟腱炎是跟腱受到过度使用或损伤后发生的炎症反应，走路时足跟落地会加重对跟腱的压力，导致疼痛。治疗跟腱炎可以采用非甾体抗炎药（如布洛芬）来减轻炎症和疼痛，并进行物理治疗以增强跟腱的稳定性。
3.跟骨骨刺
跟骨骨刺是由于长期的应力或退行性变导致的骨质增生，当走路时，足跟落地会对骨刺产生摩擦和压力，引起疼痛。治疗跟骨骨刺可能需要穿戴定制的鞋垫或使用矫形器来改善步态，并在必要时进行手术切除骨刺。
建议患者避免长时间站立或行走，以减少对受损组织的压力。同时，可以考虑进行X光检查或MRI以评估是否存在其他潜在的结构问题。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于足底筋膜受到反复拉伸或损伤，导致炎症和疼痛。当走路时，足跟落地时会对筋膜产生额外的压力，从而加剧疼痛。足底筋膜炎的治疗通常包括物理治疗、按摩和穿适合的鞋子。例如，可以进行冷敷和热敷交替，以减轻炎症和疼痛。
2.跟腱炎
跟腱炎是跟腱受到过度使用或损伤后发生的炎症反应，走路时足跟落地会加重对跟腱的压力，导致疼痛。治疗跟腱炎可以采用非甾体抗炎药（如布洛芬）来减轻炎症和疼痛，并进行物理治疗以增强跟腱的稳定性。
3.跟骨骨刺
跟骨骨刺是由于长期的应力或退行性变导致的骨质增生，当走路时，足跟落地会对骨刺产生摩擦和压力，引起疼痛。治疗跟骨骨刺可能需要穿戴定制的鞋垫或使用矫形器来改善步态，并在必要时进行手术切除骨刺。
建议患者避免长时间站立或行走，以减少对受损组织的压力。同时，可以考虑进行X光检查或MRI以评估是否存在其他潜在的结构问题。
朱欣佚
施慧
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
穿龙骨刺片
骨仙片
骨刺平片
