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便秘能吃葛根粉吗
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
便秘患者可以适量食用葛根粉。
葛根粉中含有的黄酮类物质具有一定的泻下作用，能够刺激肠道蠕动，从而缓解便秘的症状。但需要注意的是，如果便秘症状持续不缓解或者伴有腹痛、腹泻等症状时，应及时就医。
如果便秘症状持续或加重，建议及时就医以排除器质性病变的可能性。
对于便秘患者而言，饮食调理是日常管理的重要一环，宜多摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、芹菜等，有助于促进肠道健康。