肋软骨炎需要注意休息、注意保暖、注意饮食、注意功能锻炼、注意心理调节等。肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的炎症性病变，可能与病毒感染、慢性劳损、肋软骨营养障碍等因素有关，患者可能会出现肋软骨部位疼痛、肿胀等症状。
1、注意休息
患者在发病期间，要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、注意保暖
患者在发病期间还要注意保暖，避免受凉，以免导致病情加重，不利于恢复。
3、注意饮食
患者在发病期间还要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，还要避免喝酒，以免加重病情。
4、注意功能锻炼
在日常生活中，患者还要注意功能锻炼，可以适当进行胸部按摩，能够促进局部的血液循环，有利于疾病的恢复。但要避免进行剧烈运动，以免加重病情。
5、注意心理调节
患者还要保持良好的心态，避免出现焦虑、紧张等不良情绪，以免导致内分泌紊乱，不利于病情恢复。
如果患者的不适症状比较严重，建议及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
2023-09-23 21:34 举报
