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医生回答
张瑜 主治医师 三甲
中山大学附属第一医院 中医科
适量饮用红酒可能有助于减肥。红酒中含有一定的多酚类物质，而多酚类物质具有抗氧化的作用。红酒中的酒精和多酚物质能促进新陈代谢和心血管健康，但需控制饮酒量。过量饮酒会增加热量摄入，不利于减肥。这是因为酒精含有热量，过量饮酒可能导致摄入的热量超过消耗的热量，从而导致体重增加。虽然适量饮用红酒可能有助于减肥，但应注意控制饮酒量，建议女性每天不超过1杯，男性不超过2杯。同时，应保持均衡饮食和适量运动，以达到最佳的减肥效果。 2024-06-17 18:16 举报
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