39问医生

睡觉少会头晕吗

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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睡觉少可能导致头晕。
这是因为睡眠不足会影响大脑的正常功能,包括调节血压和维持平衡的能力。当大脑处于疲劳状态时,它可能无法有效地控制血压,导致头晕。此外,睡眠不足还可能影响内耳的平衡功能,从而导致头晕。因此,为了预防头晕,建议保持充足的睡眠,并避免长时间的睡眠剥夺。
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2024-10-08 浏览100
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