火龙果孕早期适量食用。
火龙果富含维生素C、维生素B族、膳食纤维等营养成分，有助于促进消化和提供必要的营养。孕早期适量食用火龙果可以满足孕妇对营养的需求，但应避免过量摄入，以免引起腹泻等不适。此外，孕妇在选择火龙果时应确保其新鲜、无农药残留，以确保食品安全。
火龙果富含维生素C、维生素B族、膳食纤维等营养成分，有助于促进消化和提供必要的营养。孕早期适量食用火龙果可以满足孕妇对营养的需求，但应避免过量摄入，以免引起腹泻等不适。此外，孕妇在选择火龙果时应确保其新鲜、无农药残留，以确保食品安全。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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