12周岁真性近视三百多度一般情况下不可以恢复，可以通过佩戴眼镜、手术治疗、日常调理的方式进行改善。
1、佩戴眼镜
12周岁真性近视三百多度，通常已经属于中度真性近视，需要通过佩戴眼镜的方式进行矫正，可以在医生的指导下，佩戴框架眼镜或者角膜接触镜进行矫正，能够改善视力。
2、手术治疗
如果患者不想佩戴眼镜，也可以在医生的指导下，通过手术的方式进行治疗，比如准分子激光角膜屈光手术、人工晶体植入术等，可以起到改善视力的作用。
3、日常调理
在日常生活中，要注意合理用眼，避免长时间看手机、电脑等电子设备，也要避免在光线昏暗的环境下学习，以免加重近视的情况。同时，要注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛。
4、饮食调理
在日常生活中，患者可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、香蕉等，能够补充身体所需要的维生素，对于改善视力也有一定的帮助。另外，患者还可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进眼部的发育。
5、养成良好的生活习惯
在日常生活中，患者要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也要避免长时间用眼，以免导致眼部疲劳，不利于病情的恢复。
建议患者及时就医，采取措施进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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