39问医生

锻炼完血糖会升高吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
锻炼后血糖会短暂升高。
这是因为锻炼时肌肉需要能量，而血糖是肌肉的主要能量来源，因此在运动开始时，血糖水平会升高以满足肌肉的能量需求。这种短暂的血糖升高通常在锻炼结束后会逐渐恢复正常，不会对血糖控制产生长期影响。
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2024-09-25 浏览100次
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