拉一般指的是排便。脸上有大块白斑，大便有时两三天排便一次多考虑是饮食不当造成的，也可能与长期熬夜、内分泌失调、慢性胃炎、肠道菌群失调症等原因有关，患者可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。
1、饮食不当
如果长期吃辛辣刺激的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现大便颜色改变、大便性状改变等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、火龙果、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
2、长期熬夜
由于长期熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现皮肤暗黄、长痘等症状，如果没有得到及时有效地治疗，甚至会出现上述症状。因此要保持良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
3、内分泌失调
由于长期熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现上述症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗，能够改善色素沉着的情况。
4、慢性胃炎
慢性胃炎是指胃黏膜发生慢性炎症，可能与幽门螺杆菌感染、长期饮浓茶等因素有关，患者可能会出现中上腹不适、钝痛等症状。如果存在幽门螺杆菌感染的情况，患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。
5、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症是指由于肠道菌群变化而引起的失衡，可能与胃肠疾病、药物、年龄等因素有关，患者可能会出现腹泻、腹胀、大便异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，也可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果等。
如症状严重，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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