每天一到晚上睡觉时两只脚脚跟特别累多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、足底筋膜炎等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、过度劳累
可能是由于患者白天从事重体力劳动，或者是长时间站立，导致过度劳累，从而引起上述症状。患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，并且要注意休息，保持充足的睡眠。
2、缺钙
可能是由于患者体内缺乏钙元素，从而导致患者骨质疏松，引起上述症状，并且还会伴有乏力、疲倦、烦躁不安等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含钙的食物，比如牛奶、海带等。
3、足底筋膜炎
足底筋膜炎是指足底筋膜反复损伤引起的无菌性炎症，可能与长时间走路、站立等因素有关，患者可能会出现脚底疼痛、肌肉紧张、痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗的方式来缓解症状。
除此之外还可能是骨质增生、腰椎间盘突出症、跟腱炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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