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备孕期间男人需要吃叶酸吗

吴天鹏 泌尿外科 主任医师
武汉大学人民医院 三级甲等
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备孕期间男人不需要额外摄入叶酸。
叶酸主要存在于绿色蔬菜、豆类和全谷类食物中，对于孕妇来说，叶酸的摄入有助于预防胎儿神经管缺陷。而男性体内叶酸的水平通常足够满足日常需求，不需要额外补充。因此，备孕期间，男性只需保持均衡饮食，摄入足够的叶酸即可。
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2024-09-25 浏览100次
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