母乳喂养期间一般是不建议吃巧克力的。
巧克力中含有大量的营养成分，比如可可粉、可可脂、乳粉、酪蛋白等，能够为身体提供所需的热量。但是巧克力中的营养成分可能会通过母乳喂养的方式进入婴儿体内，可能会影响婴儿的正常发育，严重时可能会导致婴儿缺钙、缺锌，不利于身体健康。所以在母乳喂养期间是不建议吃巧克力的。
在日常生活中，如果婴儿要吃巧克力，可以使用破壁奶粉进行喂养，能够补充身体所需要的营养。同时也可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够增强自身的免疫力，减少各种疾病的发生。同时也要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，以免影响正常的乳汁分泌。在哺乳期期间也要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免导致乳汁分泌减少，从而影响婴儿的正常发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
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