经常性的突然情绪低落，可能是由于压力过大、内分泌失调、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因所引起的。
1、压力过大
如果患者平时生活中工作压力过大，或者是学习压力过大，就会导致精神紧张、焦虑，从而出现情绪低落的情况。建议患者平时要调整好心态，避免精神压力过大，可以适当地进行运动，如慢跑、游泳等，有助于缓解压力。
2、内分泌失调
如果患者长时间熬夜、睡眠不足，就会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调，导致患者出现上述情况。建议患者平时要调整好生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。必要时，患者也可以在医生指导下使用药物进行治疗，如益母草颗粒、逍遥丸等。
3、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因所引起的，由于患者长期处于情绪低落的状态，会导致精神压力过大，从而出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理因素等原因所引起的，由于患者长期处于焦虑的状态，会导致精神压力过大，从而出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等药物进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、环境因素等原因所引起的，由于患者长期处于精神压力过大的状态，会导致精神紧张，从而出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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