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吃乳糖酶还需要吃益生菌吗
余俊瑞
主治医师
三甲
消化内科
吃乳糖酶一般情况下不需要吃益生菌。
乳糖酶能帮助人体消化乳制品中的乳糖，减少乳糖不耐受的症状；而益生菌主要用于调节肠道微生态环境，二者作用机制不同，因此可酌情选择是否需要同时服用。但建议在专业人士指导下使用，确保用药安全有效。
对于存在乳糖不耐受的人群，若症状较轻，则可能不需要额外摄入益生菌。但对于严重乳糖不耐受或伴有腹泻、腹胀等消化道症状时，可在医生指导下联合应用乳糖酶与益生菌制剂以改善症状。
在补充营养素的同时，应注意适量摄入乳制品，并密切关注身体反应。若发现不适症状加重或其他不良反应发生，应立即停用相关产品并向专业医师咨询。