经期可以适量食用茯苓粉。
茯苓粉性平，味甘淡，归心、肺、肝、肾经，具有健脾宁心、渗湿等功效，能够缓解失眠多梦、食欲不振、腹胀腹泻等情况。适当食用茯苓粉不会对经期造成不良影响，还有助于改善经期不适症状。但由于个体差异，若部分人群对茯苓粉有过敏反应，则需禁用。
如果患者对茯苓粉过敏则不可以吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
女性在月经期间应注意避免摄入寒凉或辛辣刺激性的食物，同时也要注意做好保暖措施，以免诱发痛经的发生。
茯苓粉性平，味甘淡，归心、肺、肝、肾经，具有健脾宁心、渗湿等功效，能够缓解失眠多梦、食欲不振、腹胀腹泻等情况。适当食用茯苓粉不会对经期造成不良影响，还有助于改善经期不适症状。但由于个体差异，若部分人群对茯苓粉有过敏反应，则需禁用。
如果患者对茯苓粉过敏则不可以吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
女性在月经期间应注意避免摄入寒凉或辛辣刺激性的食物，同时也要注意做好保暖措施，以免诱发痛经的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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