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肌肉肿胀的恢复时间因人而异,通常在数天至数周之间。恢复时间取决于损伤程度、是否伴有血肿形成以及患者的整体健康状况。
肌肉肿胀是指肌肉组织因损伤、炎症或其他原因而引起的局部水肿。轻微的肌肉肿胀可能在数天内自行消退,因为此时肿胀主要是由于组织损伤引起的炎症反应,通过休息和局部冷敷可以减轻症状。严重的肌肉肿胀可能需要更长时间才能恢复,因为此时肿胀可能伴有血肿形成或其他并发症,需要适当的治疗干预,如抗炎药物或手术排血。
在肌肉肿胀期间,应避免剧烈运动,以免加重损伤,遵循医嘱进行适当的康复训练,促进肿胀的消退和肌肉功能的恢复。
肌肉挤压伤肿胀多久能好,需要根据肌肉挤压伤的严重程度来判断,一般分为轻度肌肉挤压伤、中度肌肉挤压伤、重度肌肉挤压伤。
1、轻度肌肉挤压伤
如果患者肌肉轻度挤压伤,仅表现