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蚝油孕妇能吃吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
蚝油孕妇能吃。
蚝油是以牡蛎为原料熬制而成的调味料，富含蛋白质、碳水化合物等多种营养素，能够为孕妇提供必需的营养元素。此外，蚝油还具有一定的抗菌作用，有助于改善孕期口腔卫生。但需注意适量食用，避免因过多摄入盐分引起妊娠高血压综合征。
如果孕妇对海鲜类食物过敏，则不建议食用蚝油，以免诱发或加重过敏反应。
对于孕妇来说，饮食的安全与健康至关重要。在孕期中，应确保均衡饮食，同时关注个人身体状况及可能出现的不适症状。若出现任何疑问或担忧，应及时咨询医生。