经期延后了五天了，没怀孕，可能是精神压力大、内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、宫颈炎等原因导致的，女性需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、精神压力大
如果长期处于精神压力大的状态下，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经推迟的现象，也可能会伴随出现失眠多梦、身体乏力等不适症状。建议女性可以适当进行慢跑、爬山等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，女性也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、内分泌失调
如果女性经常熬夜、饮食不当等，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起内分泌失调的情况。建议女性可以适当调整不良的生活习惯，避免熬夜，注意保持饮食清淡。同时，女性也可以在医生指导下使用乌鸡白凤丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。
3、多囊卵巢综合征
家族遗传、过度肥胖等因素，可能会诱发多囊卵巢综合征，从而导致月经推迟、多毛、痤疮等不适症状。建议女性可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，女性也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、大豆等，有助于增强抵抗力。
4、子宫内膜炎
如果平时不注意个人卫生，可能会导致细菌通过宫颈口进入子宫内，引发子宫内膜炎。炎症刺激子宫内膜，可能会导致子宫内膜脱落异常，从而出现经期延后的情况。建议女性可以在医生指导下服用甲硝唑片、左氧氟沙星片等药物进行抗感染治疗。同时，女性也要注意个人卫生，勤换内裤。
5、宫颈炎
宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能是阴道炎蔓延导致的，可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状。建议女性在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也可以通过激光治疗的方式进行治疗。
如果出现不适症状，建议女性及时就医，以免延误病情。
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