膝盖骨一般指膝关节。膝关节被撞后大半年了突然又疼，多考虑是剧烈运动造成的，也不排除与局部受凉、半月板损伤、交叉韧带损伤、滑囊炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、剧烈运动
如果平时不注意剧烈运动，长时间地重复相同的动作，可能会导致膝关节部位的肌肉过度牵拉，从而伴随着局部疼痛的现象。一般可以通过多休息的方式进行缓解，同时也可以通过按摩的方式进行改善。
2、局部受凉
如果不注意局部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随着疼痛的症状。一般可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用热水袋局部热敷来改善。
3、半月板损伤
如果膝关节受到外伤以后，可能会导致半月板出现损伤，如果得不到及时有效的治疗，可能会出现疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。严重时，也可以通过半月板成形术或半月板修复术等方式进行治疗。
4、交叉韧带损伤
交叉韧带损伤是指两侧膝盖中间的连接结构发生断裂，可能与剧烈运动、旋转外力等因素有关，患者可能会出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物辅助改善，如果药物得不到改善，可以通过关节镜下韧带重建术的方式进行治疗。
5、滑囊炎
滑囊炎是指发生在滑囊的急性或慢性炎症，可能与感染、创伤、免疫等因素有关，患者可能会出现局部肿块、疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，如果药物得不到改善，可以通过滑囊切除术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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