总是凌晨4、5点左右就胃胀是怎么回事_39问医生

总是凌晨4、5点左右就胃胀是怎么回事

施慧消化内科副主任医师

东部战区总医院三级甲等

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总是凌晨4、5点左右就胃胀，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、消化性溃疡等原因有关，可以根据具体的原因进行针对性的处理。

1、饮食不当

如果个人有长期不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，如豆类、红薯等，可能会导致胃肠道内气体增多，从而引发上述不适。可以适当调整个人饮食习惯，避免食用过多容易产气的食物。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、粗粮等。

2、精神压力过大

如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会影响到个人的消化功能，从而引发胃胀、胃痛等不适。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以和家人朋友进行心理沟通或到医院进行心理治疗。

3、消化性溃疡

如果受到幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体类抗炎药等原因，可能会导致胃酸分泌过多，从而引发消化性溃疡，也会伴随胃胀、胃痛等症状。可以在医生的指导下服用雷尼替丁片、法莫替丁片等药物进行治疗。也可以遵医嘱服用铝碳酸镁片、硫糖铝混悬凝胶等药物进行治疗。

除此之外，也不排除与慢性胃炎、胃食道反流等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时到医院消化内科就诊。

2023-08-03 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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