39问医生

负重深蹲影响身高吗

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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负重深蹲一般会影响身高。负重深蹲可能会导致骨骺损伤、肌肉拉伤、脊柱损伤、韧带损伤、半月板损伤等影响身高。

1、骨骺损伤

骨骺是人体骨骼生长的基础,如果长期进行负重深蹲,可能会导致骨骺受到压迫,从而影响身高。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。

2、肌肉拉伤

在深蹲时,如果速度过快,可能会导致肌肉拉伤,从而出现局部红肿、疼痛等症状。出现这种情况,患者可以在24小时内进行冰敷,24小时后进行热敷,从而缓解症状。

3、脊柱损伤

在深蹲时,脊柱处于紧张的状态,如果长期进行负重深蹲,可能会导致脊柱损伤,从而出现局部疼痛、活动受限等症状。出现这种情况,患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。

4、韧带损伤

在进行负重深蹲时,如果速度过快,可能会导致韧带损伤,从而出现局部疼痛、肿胀等症状。出现这种情况,患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。

5、半月板损伤

在进行负重深蹲时,如果速度过快,可能会导致半月板损伤,从而出现局部疼痛、肿胀等症状。出现这种情况,患者可以通过半月板成形术进行治疗,同时,还要注意多休息,避免过度劳累。

在日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,有助于维护身体健康,改善负重深蹲的不良情况。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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