39问医生

牛肉角瓜可以一起吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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牛肉角瓜可以一起吃,不会产生不良反应,也不会影响营养吸收。
牛肉和角瓜都富含蛋白质、维生素和矿物质,两者搭配食用可以提供全面的营养。此外,角瓜中的纤维素有助于促进消化,与牛肉的蛋白质结合,有助于人体更好地吸收和利用营养。
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2024-09-25 浏览100
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