39问医生

牛肉角瓜可以一起吃吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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牛肉角瓜可以一起吃，不会产生不良反应，也不会影响营养吸收。
牛肉和角瓜都富含蛋白质、维生素和矿物质，两者搭配食用可以提供全面的营养。此外，角瓜中的纤维素有助于促进消化，与牛肉的蛋白质结合，有助于人体更好地吸收和利用营养。

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2024-09-25 浏览100次

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