每天凌晨1至4点身上出大汗考虑是生理性原因引起的,比如压力过大、环境因素等,但也不排除是病理性原因所导致,比如低血糖、甲状腺功能亢进症以及其他疾病等。
一、生理性原因
1、压力过大:多数是因为患者的工作压力过大,导致机体的内分泌功能紊乱,造成神经系统异常的兴奋,而身体的汗腺比较多,所以会引起每天凌晨1至4点出大汗,一般无其他不适。平时要调节好自身的情绪,保持心情愉悦,有助于改善出汗的症状。
2、环境因素:如果居住的环境温度比较高,也可能会导致机体的产汗量明显增加,而每天凌晨1至4点的时候,所处的环境温度比较高,所以会出现身上出大汗。患者居住的环境温度调节至正常,出汗的症状也会有所改善。
二、病理性原因
1、低血糖:低血糖是因为血浆当中的葡萄糖水平低于正常的范围值,而低血糖发生时会导致交感神经异常的兴奋,身体出汗较多时,可能会出现每天凌晨1至4点出大汗的情况,同时还伴有心慌、乏力。可以适当的摄入甜类的食物改善,比如糖果、巧克力等。
2、甲状腺功能亢进症:甲状腺功能亢进是因为机体的甲状腺素分泌过多,导致人体的循环以及神经系统兴奋性明显增高,造成机体的产汗量明显增加,所以会出现每天凌晨1至4点出大汗,同时还伴有体重减轻、心悸等症状。可前往医院的内分泌科就诊,并在医生的指导下给予抗甲状腺的药物来治疗,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物。
3、其他疾病:每天凌晨1至4点出大汗也可能是更年期综合征、糖尿病等疾病引起的,并伴有急性心慌、颤抖、饥饿感等症状,可通过血常规检查、血糖检查来确诊;糖尿病同时伴有多饮、多尿、多食的症状,可前往医院的内分泌科,完善糖耐量检查来确诊。
每天凌晨1至4点出大汗的患者,要做好局部的防护措施,可以将身上的汗液擦拭干净,以防汗液在皮肤残留的时间过长,对皮肤黏膜造成刺激。