生活中白癜风小常识一般有避免暴晒、注意饮食、避免外伤等，白癜风是一种由免疫、遗传、精神因素等引起的皮肤病，主要表现为皮肤白斑。
1、避免暴晒
患者外出时，建议避免阳光直射，可以通过戴帽子、涂防晒霜、穿防晒衣等方式避免皮肤受到紫外线照射，以免加重病情。
2、注意饮食
患者可以适量进食富含维生素C、维生素E等营养物质的食物，如西红柿、猕猴桃、玉米等，有助于改善皮肤状态。同时，患者应避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。
3、避免外伤
患者皮肤受到外伤时，可能会导致黑色素细胞受到损伤，从而引起皮肤病。建议患者避免受到外伤，以免加重病情。
除此之外，白癜风还可能与遗传、自身免疫系统疾病等因素有关，建议患者及时前往医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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