39问医生

脑供血不足会影响睡眠质量吗

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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脑供血不足可能影响睡眠质量。
脑供血不足时,大脑无法获得足够的氧气和营养物质,导致神经功能紊乱,进而影响睡眠模式。此外,由于脑供血不足引起的头痛、眩晕等症状也可能干扰睡眠。
睡眠呼吸暂停综合征也可能会引起脑供血不足,从而影响睡眠质量。这种情况下,患者在睡眠过程中会出现反复的短暂窒息,导致血液中的氧气含量下降,心脏需要额外的努力来维持血液循环,这也会间接地影响到脑部的供血。
对于脑供血不足引起的睡眠障碍,建议采取适当的运动锻炼,如散步或打太极拳,以促进血液循环,预防脑血管病的发生。同时注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神紧张,有助于改善症状。
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2024-05-16 浏览100
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