39问医生

睡眠障碍属于精神症状吗

睡眠障碍不完全属于精神症状，但可能与精神因素有关。
睡眠障碍是指在睡眠量和睡眠质量方面出现异常，其病因可能包括但不限于精神因素，如焦虑、抑郁等心理问题，这些心理问题可能导致大脑皮层兴奋性增高，进而影响睡眠质量。
睡眠障碍也可能是由生活方式不当、环境因素或某些身体疾病引起的，比如睡前摄入刺激性食物或饮料、存在呼吸暂停综合征等。
为确保准确诊断，建议患者定期监测睡眠模式，并在必要时寻求专业医生的帮助，以排除潜在的身体健康问题。