小孩发育时适量食用三七粉可促进身高增长。
三七粉富含三七皂苷等活性成分，具有活血化瘀、补气养血的功效，适量摄入可以改善血液循环，促进新陈代谢，从而有助于骨骼生长和身高增长。然而，三七粉并非万能生长剂，其效果因人而异，且过量摄入可能对身体造成不良影响，因此在使用前应咨询医生或专业人士的建议。
三七粉富含三七皂苷等活性成分，具有活血化瘀、补气养血的功效，适量摄入可以改善血液循环，促进新陈代谢，从而有助于骨骼生长和身高增长。然而，三七粉并非万能生长剂，其效果因人而异，且过量摄入可能对身体造成不良影响，因此在使用前应咨询医生或专业人士的建议。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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