生完宝宝六个月以后开始掉头发，可以通过饮食调理、作息调理、精神调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
在平时要注意合理饮食，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，有利于改善掉头发的症状。
2、作息调理
在平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，以免导致自身免疫力下降，加重掉头发的症状。
3、精神调理
保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心。
4、药物治疗
如果是雄激素性脱发，可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、维生素B6片等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果脱发的情况比较严重，患者也可以及时到正规医院的皮肤科，通过毛囊移植手术的方式进行治疗，能够改善脱发的情况。
在日常生活中，患者还要注意头皮的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，同时还要避免用手抓挠头皮，以免引起皮肤破损、感染等情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
