天麻早上空腹吃好，但不建议长期空腹食用。
天麻属于中药的一种，性平味甘，归肝经，有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，主要用于治疗眩晕、头痛、肢体麻木等症状。从中医体质辨识来看，早上起床后气血运行比较旺盛，此时脾胃功能也处于活跃状态，因此可以将天麻泡水喝或者煎煮后饮用，有利于药物吸收，达到较好的调理效果。但由于天麻药性偏于滋补，长期空腹食用可能会导致体内湿邪积聚，出现痰多、舌苔厚腻等表现，所以不建议长期空腹食用。
对于存在高血压、高血脂的人群而言，由于天麻具有一定的降血压、降血脂作用，故可适当服用以改善不适症状。
需要注意的是，在使用天麻期间应避免摄入生冷、油腻的食物，以免影响其功效发挥。另外，若患者在用药过程中出现胃部不适或其他不良反应时，应及时停药并向医生咨询。
天麻属于中药的一种，性平味甘，归肝经，有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，主要用于治疗眩晕、头痛、肢体麻木等症状。从中医体质辨识来看，早上起床后气血运行比较旺盛，此时脾胃功能也处于活跃状态，因此可以将天麻泡水喝或者煎煮后饮用，有利于药物吸收，达到较好的调理效果。但由于天麻药性偏于滋补，长期空腹食用可能会导致体内湿邪积聚，出现痰多、舌苔厚腻等表现，所以不建议长期空腹食用。
对于存在高血压、高血脂的人群而言，由于天麻具有一定的降血压、降血脂作用，故可适当服用以改善不适症状。
需要注意的是，在使用天麻期间应避免摄入生冷、油腻的食物，以免影响其功效发挥。另外，若患者在用药过程中出现胃部不适或其他不良反应时，应及时停药并向医生咨询。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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