宿醉的人能喝豆浆吗_39问医生

宿醉的人能喝豆浆吗

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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宿醉的人可以适量饮用豆浆。

宿醉是指酒精在体内残留，导致身体出现不适症状，如头痛、恶心等。宿醉时适量饮用豆浆可以提供营养和能量，但应避免过量以免加重肝脏负担。宿醉时应避免过量饮用豆浆，因为豆浆中含有一定的蛋白质和热量，过量摄入可能会增加肝脏负担，不利于宿醉的恢复。

宿醉期间应避免饮酒和刺激性食物，多休息，保持充足的水分摄入，有助于缓解宿醉症状。

2024-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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