焦虑性神经症一般指焦虑症引起的神经性头痛。焦虑症引起的头痛一般是由精神压力大、睡眠不足、药物影响、脑血管痉挛、颈椎病等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、精神压力大
如果患者长时间处于精神压力大的状态下，容易导致大脑过度疲劳，从而引起头痛、头晕等不适症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
2、睡眠不足
如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，可能会引起头痛、头晕等不适症状。建议患者保持良好的作息习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。
3、药物影响
如果患者长期服用咖啡因、苯二氮
4、脑血管痉挛
脑血管痉挛主要是由于脑动脉循环障碍引起的脑组织缺血缺氧情况。患者可能会出现头晕、头痛、肢体麻木等症状。建议患者可以在医生指导下使用尼莫地平片、长春西汀片等药物进行治疗。
5、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变引起的颈部疾病。由于颈椎间盘突出，患者可能会压迫神经，从而引起头痛、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
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