39问医生

焦虑性神经症可以喝咖啡吗

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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焦虑性神经症患者不建议饮用咖啡。
焦虑性神经症患者可能有入睡困难、易醒等睡眠障碍,咖啡中的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂,可增强大脑皮层的兴奋性,提高警觉性和注意力,进而影响睡眠质量。长期如此可能导致情绪波动、认知能力下降等问题,不利于病情恢复。
焦虑性神经症患者应避免摄入酒精和尼古丁含量高的食物或饮品,因为这些物质会加重患者的焦虑症状。
对于焦虑性神经症患者来说,保持良好的生活习惯和规律作息有助于缓解症状,减少咖啡因和尼古丁摄入是必要的。
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2024-05-14 浏览100
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