便秘拉不出来多考虑是饮食不当引起的，也可能是消化不良、胃肠功能紊乱等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
当患者长期吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、洋葱等，可能会刺激胃肠道，使胃肠道蠕动变慢，从而出现排便困难、大便干结等情况。建议患者可以适当调整饮食，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、芹菜等。同时，也要注意少吃辛辣刺激的食物。
2、消化不良
若是长期暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，使胃肠道蠕动减慢，大量食物堆积在体内，会出现便秘、腹胀等情况。建议患者可以在医生的指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物辅助改善，平时要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
3、胃肠功能紊乱
若是长期精神过度紧张，可能会使胃肠道功能紊乱，影响食物的消化与吸收，从而出现便秘、腹痛等情况。建议患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物辅助改善，平时要注意保持愉悦的心情，避免精神过度紧张。
除此之外，也可能是慢性胃炎、肠梗阻等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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