小肚子一般是指腹部。腹部胀气、月经量太少,很可能是饮食不当引起的,但也可能是寒冷刺激、内分泌失调等原因引起的,可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
平时不注意饮食健康,经常吃寒凉、生冷食物,比如螃蟹、牡蛎等,可能会刺激子宫,影响月经,出现月经量少、腹部胀痛等症状。可以喝红糖姜水缓解,还可以通过局部热敷的方式缓解。
2、寒冷刺激
平时不注意保暖,长时间在寒冷环境下,可能会导致宫腔内血液循环不通畅,引起月经量减少、腹部发凉等症状。可以在医生的指导下,通过针灸足三里穴、关元穴等穴位进行辅助治疗。同时,可以通过按摩的方式缓解。
3、内分泌失调
长期精神紧张或经常熬夜,可能会导致体内雌激素水平下降,出现月经紊乱现象。可以遵医嘱口服己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等药物治疗,同时可以吃排毒养颜胶囊、益母草颗粒等药物治疗。平时要保持心情舒畅,避免过度焦虑。
除此之外,还可能是盆腔炎、宫颈炎等原因引起的,可以到医院就诊治疗。