孕晚期381一般指孕晚期38周。孕晚期38周了,背后面内衣扣位置疼,可能是内衣尺码不合适、胎儿增大、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、肩周炎等原因引起的,孕妇需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、内衣尺码不合适
如果孕妇穿的内衣尺码过小,可能会导致背后面的内衣扣对局部造成压迫,从而引起上述症状。建议孕妇可以通过更换宽松舒适的内衣,改善不适症状。同时,孕妇也可以通过局部热敷的方式,缓解疼痛症状。
2、胎儿增大
孕晚期38周的胎儿体积较大,可能会对背后面的内衣扣造成压迫,从而引起上述症状。这种情况下,建议孕妇可以通过适当进行运动,如散步、爬楼梯等方式,促进胎儿入盆,缓解内衣扣的压迫症状。同时,孕妇也可以通过按摩的方式,促进局部血液循环,改善不适症状。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于不良的坐姿、站姿等原因引起的腰椎间盘病变。由于孕晚期孕妇的体重增加,可能会加重腰椎间盘突出症的病情,从而引起上述症状。建议孕妇可以通过局部热敷的方式,缓解腰椎间盘突出症的疼痛症状。同时,孕妇也可以在医生指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行治疗。
4、腰肌劳损
腰肌劳损主要是由于腰部肌肉损伤、炎症等因素引起的腰部疾病。由于孕妇在孕晚期活动量减少,可能会加重腰肌劳损的病情,从而引起上述症状。建议孕妇可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。同时,孕妇也可以通过按摩的方式,促进腰部血液循环,改善腰肌劳损的情况。
5、肩周炎
肩周炎主要是由于长期过度活动、姿势不良等原因引起的肩关节周围肌肉、韧带等组织发生炎症反应。由于孕妇在孕晚期活动量减少,可能会加重肩周炎的病情,从而引起上述症状。建议孕妇可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
建议孕妇及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。在日常生活中,孕妇应注意休息,避免熬夜,避免进行剧烈运动,以免影响胎儿的生长发育。