头有点热痛经常广痛好几年了，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、神经性头痛、偏头痛、颈椎病等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多辛辣油腻的食物，可能会导致身体内热气过多，从而引发头部热痛的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。也可以多吃一些温热的食物，如小米粥、南瓜粥等。
2、精神压力过大
如果个人长期处于工作压力过大的状态下，可能会导致个人中枢神经兴奋，从而引发头部热痛的症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内血液循环，缓解不适。
3、神经性头痛
如果个人长期精神过度紧张或过度劳累，可能会导致头部肌肉牵拉，从而引发神经性头痛，也会伴随局部疼痛的症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以在医生的指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺分散片、谷维素片等。
4、偏头痛
偏头痛是指一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时伴有恶心、呕吐等症状的疾病。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。也可以通过局部按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
5、颈椎病
如果患者长期伏案工作，可能会对颈椎部位造成压迫，从而对颈部周围神经造成刺激，出现头晕、头痛等症状，如果未得到及时有效地处理，可能也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用颈复康颗粒、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以通过颈椎牵引的方式进行处理。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时到医院神经内科就诊。在治疗期间，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免影响身体的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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