坐月子期间，产妇可以适量增加饮水量以满足身体需要。
适量饮水可以帮助维持体温、促进血液循环以及代谢废物排出。但不建议过量饮水，以免引起水中毒或其他并发症。此外，产妇还需注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，保证充足休息，适当进行产后运动，如产后瑜伽等，以促进身体恢复。
对于存在水肿或心脏功能不佳的产妇，应控制每日饮水量在1500毫升以内，以免加重水肿或心脏负担。
产妇在坐月子期间应注意合理膳食，避免过度进补，同时保持室内空气流通，预防感冒和其他感染性疾病的发生。
适量饮水可以帮助维持体温、促进血液循环以及代谢废物排出。但不建议过量饮水，以免引起水中毒或其他并发症。此外，产妇还需注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，保证充足休息，适当进行产后运动，如产后瑜伽等，以促进身体恢复。
对于存在水肿或心脏功能不佳的产妇，应控制每日饮水量在1500毫升以内，以免加重水肿或心脏负担。
产妇在坐月子期间应注意合理膳食，避免过度进补，同时保持室内空气流通，预防感冒和其他感染性疾病的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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