心肌缺血的人群可以进行中等强度以下的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，但应避免剧烈运动，如快跑、举重等。
心肌缺血是由于心脏供氧不足导致的心脏肌肉功能障碍，主要由于冠状动脉狭窄或阻塞引起。在运动时，心脏需额外增加血液供应以满足肌肉需求，此时若血管狭窄严重，可能导致心肌缺血加重。因此，对于存在心肌缺血的人群，在进行中等强度以下的有氧运动如散步、慢跑、游泳等较为适宜，可提高心肺耐力，但应避免剧烈运动如快跑、举重等，以免诱发心绞痛。部分患者可能因个体差异较大，对某些特定运动产生不适反应，因此建议在专业医生指导下选择适合自己的运动方式，并注意观察身体反应。
如果出现胸闷、气短、呼吸困难等症状，应立即停止运动并就医检查，以评估病情是否恶化。
在运动前应进行全面的身体检查，确保自身健康状况允许进行相应运动，并遵循医嘱调整运动计划。
心肌缺血是由于心脏供氧不足导致的心脏肌肉功能障碍，主要由于冠状动脉狭窄或阻塞引起。在运动时，心脏需额外增加血液供应以满足肌肉需求，此时若血管狭窄严重，可能导致心肌缺血加重。因此，对于存在心肌缺血的人群，在进行中等强度以下的有氧运动如散步、慢跑、游泳等较为适宜，可提高心肺耐力，但应避免剧烈运动如快跑、举重等，以免诱发心绞痛。部分患者可能因个体差异较大，对某些特定运动产生不适反应，因此建议在专业医生指导下选择适合自己的运动方式，并注意观察身体反应。
如果出现胸闷、气短、呼吸困难等症状，应立即停止运动并就医检查，以评估病情是否恶化。
在运动前应进行全面的身体检查，确保自身健康状况允许进行相应运动，并遵循医嘱调整运动计划。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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