胸疼，自发性疼痛一般可以自行缓解，但也可能不能自行缓解，需要根据具体情况判断。
1、可以自行缓解
如果是女性，在月经来潮前，由于体内的激素水平升高，可能会导致乳腺导管扩张，从而出现胸疼的情况，这是一种正常的生理现象。在月经来潮后，体内的激素水平会逐渐恢复正常，胸疼的情况也会自行缓解，一般不需要特殊治疗。
2、可能不能自行缓解
如果是胸部受到外力撞击，可能会导致局部软组织受损，出现疼痛、红肿等症状，这种情况一般比较严重，如果没有得到及时有效的治疗，可能会导致局部血液循环不通畅，甚至会出现淤血的情况。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，还要保持局部清洁卫生，避免细菌滋生，对病情的恢复有一定的好处。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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