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失眠患者可以在医生指导下服用安神补脑液进行调理。
安神补脑液由淫羊藿、鹿茸、制何首乌、干姜、大枣、维生素B1等组成,具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效,适用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。因此,失眠患者可在医生指导下服用该药物进行治疗。
如果失眠症状持续或严重,建议咨询专业医生以排除潜在疾病,并考虑使用非处方助眠药,如苯二氮卓类药物阿普唑仑片、佐匹克隆片等。
对于失眠症状,应避免睡前摄入咖啡因和酒精,保持规律作息,有助于改善睡眠质量。