39问医生

多囊卵巢综合症能不能喝牛奶呢

咨询

多囊卵巢综合征患者可以适量饮用牛奶。
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素，可以为身体补充营养。多囊卵巢综合征患者存在一定的胰岛素抵抗，而牛奶中的乳糖可以提高机体对胰岛素的敏感性，有助于改善症状。
对于有乳糖不耐受或乳蛋白过敏的多囊卵巢综合征患者，应避免饮用牛奶以减少不适症状的发生。
建议多囊卵巢综合征患者在饮食调整的同时，还应注意规律运动，保持良好的生活习惯，以促进身体健康。