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脚肿了走路不方便多考虑跟过度劳累有关,也有可能是外伤、下肢静脉曲张等原因引起的,需要根据病因采取针对性的治疗措施。 1、过度劳累 如果平时不注意休息,长时间地行走,可能会导致局部的乳酸过度堆积,容易出现明显的疼痛症状,还有可能会影响正常的行走。一般不需要进行特殊的治疗,休息一段时间后能够有所缓解,也可以适当地按揉,促进局部的血液循环。 2、外伤 局部的软组织受到外力的撞击之后,可能会出现局部红肿、疼痛的症状,还有可能会导致行走不便。可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,同时也需要多注意休息,避免进行剧烈的运动。 3、下肢静脉曲张 考虑跟长时间站着有关,局部的静脉长时间处于充血的状态,容易导致局部的血液循环不畅,也有可能会出现局部肿胀、疼痛的症状。可以通过穿静脉曲张袜的方式来缓解,必要时也可以通过手术治疗,比如静脉切除术等。 除此之外,还有可能跟下肢骨折等原因有关,需要及时就诊。