印堂一般指印堂穴。通常情况下，印堂穴凹陷可以通过按摩、艾灸、填充等方式来改善。
1、按摩
印堂穴位于头部，鼻根部位，具有明目通鼻、宁心安神的功效，常用于治疗头痛、失眠等症状。如果印堂穴有凹陷的情况，可以通过按摩的方式缓解症状，用中指和食指按压印堂穴三到五秒，再放松按压，可以促进局部血液循环，改善印堂凹陷的情况。
2、艾灸
艾灸具有温经散寒、通经活络的功效，可以用于治疗寒凝血滞、经络不通引起的痛经、闭经等病症，也可以用于改善印堂凹陷的情况。
3、填充
如果印堂凹陷的情况比较严重，可以通过玻尿酸、胶原蛋白等填充剂填充印堂穴，可以改善印堂凹陷的情况，使局部饱满。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式改善印堂凹陷的情况。日常生活中，要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，还要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
艾附暖宫丸
黄体酮胶囊
同仁乌鸡白凤丸
