打篮球引起的腰椎疼痛，一般可以通过休息、佩戴腰围、热敷、药物治疗、物理治疗等方式来缓解。
1、休息
建议患者及时停止打篮球，并尽量卧床休息，以免加重病情。
2、佩戴腰围
患者可以通过佩戴腰围来固定腰部，从而减少腰部的活动，减轻腰椎的压力，也可以缓解腰椎疼痛的症状。
3、热敷
患者可以用热毛巾或热水袋热敷腰部，以促进局部血液循环，缓解腰椎疼痛的症状。
4、药物治疗
如果腰椎疼痛的症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来治疗，这些药物可以起到抗炎、镇痛的作用。
5、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过按摩、红外线疗法等方式来治疗，可以促进局部血液循环，有利于缓解腰椎疼痛的症状。
建议患者在日常生活中注意劳逸结合，避免长时间进行剧烈运动，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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