39问医生

鼾症中午想睡觉正常吗

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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鼾症患者中午想睡觉是正常的生理现象。
鼾症是由于上呼吸道肌肉松弛导致气流受阻引起的,午睡时由于疲劳或睡眠不足,上呼吸道肌肉松弛加剧,可能导致打鼾。对于鼾症患者来说,午睡时出现打鼾是正常的生理现象,但如果在非午休时间也频繁出现打鼾,并伴有其他症状,可能需要考虑是否存在睡眠呼吸暂停综合征。
如果鼾声过大且伴随白天嗜睡、记忆力减退等症状,可能存在睡眠呼吸暂停综合征,建议及时就医检查,排除此疾病的可能性。
对于鼾症患者,应避免过度劳累和长时间保持同一姿势,以减少打鼾的发生。同时,注意保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等,有助于改善睡眠质量和减轻鼾症症状。
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2024-05-29 浏览100
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